Hinnasto

- MAKSUTON alkukartoitustapaaminen (ei sido mihinkään)

- Mahdollisuus myös täysin henkilökohtaisesti räätälöityyn kokonaisuuteen, kysy lisää!

Workout Shoes

Fressi startti

- Maksuton alkukartoitus tapaaminen kasvotusten tai etänä videon välityksellä

- Ohjelma 3:lle kuukaudelle: Kuntosalille tai kotiin ja sen läpi käyminen yhdessä, tunnin aikana (kasvotusten tai etänä)

- Kehonhuolto/venyttely ohjeet

- Viikkokohtainen treenisuunnitelma (suuri apu kiireiseen arkeen!)

- Viikkoraportointi sähköpostilla (joka viikko 2,5kk:n ajan)

- Puhelu 15min/vko (Joka viikko 1kk:n ajan. Vapaaehtoinen)

- Päivittäinen puhelintuki aukioloaikoina

Yhteishinta nyt VAIN = 199e       275e

Tarjous voimassa 5.9.2021 asti!

Workout with Music

Yksilövalmennus tapaamiset:

- Tapaaminen x 15             = 45e/1h

- Tapaaminen x 10             = 50e/1h

- Tapaaminen x 5               = 55e/1h

- Tapaaminen x 1               = 55e/1h

- Henkilökohtaisesti suunniteltu ohjelma kuntosalille tai kotiin ja suunnitelman läpi käyminen yhden tunnin aikana                                                                          = 75e

Jogging Partners

Startti kaverin kanssa

- Maksuton alkukartoitus tapaaminen kasvotusten tai etänä videon välityksellä

- yht. 48 tuntia yhteisiä ohjattuja treenejä valmentajan kanssa 

- yht. 2 ohjelmaa kuntosalille tai kotiin

- yht. 4 aerobista treeni ohjetta sisälle/ulos

- Kehonhuolto/venyttely ohjeet

- Molemmille omat viikkokohtaiset treenisuunnitelmat

- Ravintoneuvontaa ja esimerkki kauppalista

- Viikkoraportointi sähköpostilla

- Päivittäinen puhelintuki aukioloaikoina

Ensimmäinen kuukausi nyt

VAIN = 189e/1kk/1hlö    209e/1kk/1hlö

Tarjous voimassa 5.9.2021 asti!

(Valmennuksen kokonaiskesto 6kk, 1kk:n irtisanomisajalla)

Fitness Workout

Parivalmennus tapaamiset

- Tapaaminen x 15     = 35e/1h /1hlö

- Tapaaminen x 10     = 40e/1h /1hlö

- Tapaaminen x 5       = 45e/1h /1hlö

- Tapaaminen x 1       = 45e/1h /1hlö

- Henkilökohtaisesti suunniteltu ohjelma kuntosalille tai kotiin ja suunnitelman läpi käyminen kahden tunnin aikana                                                             = 75e /1hlö

Smart Snacking

Elämäntaparemppa -paketti

(yksilövalmennus)

- Maksuton alkukartoitus tapaaminen kasvotusten tai etänä videon välityksellä

- yht. 24 tuntia yhteisiä ohjattuja treenejä valmentajan kanssa

(1x 1h/vko)

- yht. 2 ohjelmaa kuntosalille tai kotiin

- yht. 4 aerobista treeni ohjetta sisälle/ulos

- Kehonhuolto/venyttely ohjeet

- Viikkokohtaiset treenisuunnitelmat

- Ravintoneuvontaa ja esimerkki kauppalista

- Viikkoraportointi sähköpostilla

- Päivittäinen puhelintuki aukioloaikoina

Ensimmäinen kuukausi nyt

VAIN = 239e/kk             250e/kk

Tarjous voimassa 5.9.2021 asti!

(Valmennuksen kokonaiskesto 6kk, 1kk:n irtisanomisajalla)

Group Hug

Elämäntaparemppa -ryhmä 

(valmennuspaketti pienryhmälle, 3-6 henkilöä)

TULOSSA PIAN